“病从口入”不仅是在强调饮食卫生,它同时也揭示了饮食与疾病的关系。众所周知,饮食和生活习惯是主导人体健康的两大重要因素,而饮食占绝对比重。越来越多的研究已经证实,长期高脂肪饮食(尤其是加工过的)会导致肠道生态失调以及营养代谢发生变化。随着时间推移,肠道形成的促炎环境伴随代谢失调会“馈赠”宿主肥胖、心血管疾病、糖尿病等代谢综合征,以及一系列疾病体验。查看详情
众所周知,昼夜节律是一种内源性的计时系统(生物钟),大约以24小时为一个周期。包括人类在内的哺乳动物体内几乎每个细胞都有自己的生物钟,控制机体一系列生物过程,包括激素分泌、代谢循环和对病原体的免疫保护,也诱导了我们充满节律的自然行为,如睡眠/觉醒周期、吃饭。除此之外,还有运动益处。运动可以强身健体的事实已人尽皆知,然而运动是如何给身体带来益处的竟然也与一天中的不同时间而异。查看详情
分类如下: 1、按效果分类 清洁型:用来洗净皮肤; 护肤型:这类化妆品如清洁霜、洗面奶、浴剂、洗发护发剂、剃须膏等; 基础型:化妆前,对面部头发的基础处理。这类化妆品如各种面霜、蜜、化妆水、面膜、发乳、发胶等定发剂; 美容型:用于面部及头发的美化用品。这类化妆品指胭脂,口红,眼影,头发染烫、发型处理、固定等用品; 疗效型:介于药品与化妆品之间的日化用品。这类化妆品如清凉剂、除臭剂、育毛剂、除毛剂、染毛剂、驱虫剂、橄榄精华等。 2、按用…查看详情
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